모유수유 엄마의 칸디다증 예방 및 치료 방법

🔍 아구창 이해하기

칸디다 알비칸스의 과다 증식으로 인해 발생하는 진균 감염입니다. 이 효모는 일반적으로 신체에 존재하지만 특정 요인으로 인해 증식하여 감염으로 이어질 수 있습니다. 모유 수유 중인 어머니와 아기의 경우 칸디다 알비칸스는 다양한 방식으로 나타나 불편함을 유발하고 잠재적으로 모유 수유 관계를 방해할 수 있습니다.

모유수유하는 엄마의 증상

• 📌 극심한 젖꼭지 통증은 종종 타거나 찌르는 듯한 통증으로 표현됩니다.
• 📌 모유수유 후에도 지속되는 젖꼭지 통증.
• 📌 젖꼭지가 갈라지고, 벗겨지고, 가려워요.
• 📌 반짝반짝 빛나거나 특이한 분홍색 젖꼭지.
• 📌 등이나 겨드랑이까지 퍼질 수 있는 깊은 유방 통증.

아기의 증상

• 📌 혀, 볼 안쪽, 잇몸 또는 구개에 쉽게 닦아낼 수 없는 흰색 반점이 있는 경우.
• 📌 수유 중 짜증을 내거나 까다로움.
• 📌 수유에 어려움이 있거나 수유를 거부함.
• 📌 붉고 울퉁불퉁하며 일반적인 기저귀 발진 치료에 반응하지 않는 기저귀 발진.

🛡️ 예방 전략

칸디다증을 예방하는 것은 종종 치료하는 것보다 쉽습니다. 이러한 예방 조치를 따르면 불편한 이 감염에 걸릴 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

좋은 위생 관행

• 🧼 모유수유 전후에는 비누와 물로 손을 깨끗이 씻으세요.
• 🧼 젖꼭지는 물로만 씻으세요. 비누 사용은 피하세요. 비누는 박테리아의 자연스러운 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.
• 🧼 수유 패드는 자주 교체하세요. 특히 젖었을 경우 더욱 그렇습니다.
• 🧼 특히 아기가 사용하는 경우, 젖꼭지와 젖병의 젖꼭지를 정기적으로 소독하세요.

젖꼭지 건강 유지

• 🌸 모유 수유 중에 젖꼭지가 손상되는 것을 방지하고, 효모균이 침투할 수 있는 진입 지점을 예방하기 위해 올바른 젖꼭지 잠금을 유지하세요.
• 🌸 치유를 촉진하고 건조함을 예방하기 위해 수유 후마다 소량의 모유를 젖꼭지에 바르세요.
• 🌸 젖꼭지에 강한 비누나 로션 사용을 피하세요.

식이 고려 사항

• 🍎 설탕이 많은 음식과 정제된 탄수화물 섭취를 제한하세요. 이것들은 효모 성장을 촉진할 수 있습니다.
• 🍎 요거트나 보충제와 같은 음식을 통해 프로바이오틱스를 식단에 포함시켜 장내 박테리아의 건강한 균형을 유지하세요.

기저 질환 치료

특정 의학적 상태는 칸디다증 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하면 재발 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 🩺 당뇨병이 있는 경우 혈당 수치를 효과적으로 관리하세요.
• 🩺 불필요한 항생제 사용을 피하세요. 항생제는 유익한 박테리아를 죽이고 효모가 과도하게 증식할 수 있기 때문입니다.

💊 치료 옵션

당신이나 당신의 아기가 칸디다증에 걸렸다고 의심되면, 신속한 치료를 받는 것이 필수적입니다. 조기에 개입하면 감염이 악화되고 퍼지는 것을 예방할 수 있습니다.

모유수유모를 위한 치료

• 🧴 국소 항진균 크림: 의사는 미코나졸이나 니스타틴과 같은 항진균 크림을 처방하여 수유 후 젖꼭지에 바를 수 있습니다. 지침을 주의 깊게 따르고 권장 기간 동안 치료를 계속하십시오.
• 💊 경구 항진균제: 심각한 경우, 의사는 플루코나졸과 같은 경구 항진균제를 처방할 수 있습니다. 이 약은 보통 10~14일 동안 복용합니다.
• 🌿 젠티안 바이올렛: 젠티안 바이올렛은 젖꼭지에 바를 수 있는 일반 의약품 살균 염색약입니다. 그러나 옷에 얼룩이 지고 잠재적인 부작용이 있을 수 있으므로 주의해서 의료 전문가의 지도를 받아야 합니다.

아기 치료

• 💧 경구 니스타틴 현탁액: 소아과 의사가 아기 입의 칸디다증을 치료하기 위해 경구 니스타틴 현탁액을 처방할 수 있습니다. 지시에 따라, 보통 수유 후 하루에 여러 번 약물을 바릅니다.
• 💧 경구 플루코나졸: 어떤 경우에는 소아과 의사가 아기에게 경구 플루코나졸을 처방할 수 있습니다. 특히 감염이 심각하거나 재발한 경우입니다.

동시 치료

재감염을 예방하기 위해 어머니와 아기가 동시에 치료를 받는 것이 중요합니다. 두 분 중 한 분만 치료를 받으면 감염이 쉽게 앞뒤로 퍼질 수 있습니다.

🏠 가정 요법 및 지원 조치

의학적 치료 외에도 여러 가지 가정요법과 지지적 조치가 증상을 완화하고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

식초 헹굼

희석된 식초로 헹구면 효모가 자라기 어려운 환경을 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 💧 흰식초 1큰술을 물 1컵에 섞어주세요.
• 💧 수유 후마다 깨끗한 천을 사용하여 젖꼭지에 용액을 바르세요.
• 💧 브라를 착용하기 전에 젖꼭지를 완전히 자연 건조시키세요.

프로바이오틱스

프로바이오틱스를 섭취하면 엄마와 아기의 몸 속 박테리아의 건강한 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 💊 모유수유 중인 엄마는 프로바이오틱스 보충제를 섭취할 수 있습니다.
• 💊 아기의 경우, 제품 라벨의 지시에 따라 유아용으로 특별히 고안된 프로바이오틱스 파우더를 사용할 수 있습니다.

적절한 모유 펌프 위생

모유 펌프를 사용하는 경우 효모 확산을 방지하기 위해 사용 후마다 펌프 부품을 철저히 세척하고 살균하는 것이 필수적입니다.

• 🧼 모든 펌프 부품을 뜨거운 비눗물로 씻으세요.
• 🧼 펌프 부품을 5~10분간 끓이거나 증기 살균기를 사용하여 살균하세요.
• 🧼 펌프 부품을 다시 조립하기 전에 완전히 자연 건조시키세요.

수유브라 위생

매일 깨끗한 수유용 브래지어를 착용하고 뜨거운 물로 자주 세탁하여 효모균을 죽이세요.

🩺 의학적 조언을 구해야 할 때

많은 칸디다증은 일반 의약품이나 처방약으로 효과적으로 치료할 수 있지만, 다음과 같은 경우에는 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

• ⚠️ 치료를 며칠 동안 받아도 증상이 호전되지 않습니다.
• ⚠️ 칸디다증 감염이 반복적으로 발생합니다.
• ⚠️ 발열이나 독감과 유사한 증상 등 다른 증상이 있는 경우
• ⚠️ 아기가 모유수유를 거부하거나 탈수 증상을 보입니다.

🤱 모유수유 관계 지원

칸디다증은 모유 수유 관계에 영향을 미칠 수 있는 까다로운 질환일 수 있습니다. 인내심을 갖고 의료 전문가, 수유 컨설턴트 또는 모유 수유 지원 그룹의 지원을 구하는 것이 중요합니다. 적절한 치료와 지원을 통해 칸디다증을 극복하고 모유 수유의 이점을 계속 누릴 수 있다는 것을 기억하세요.

❓ FAQ – 자주 묻는 질문